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 なのでこのタイプは、同様に下腹部〜ヒップ太ももにかけての肉付きがより良くなります。 ストレートがだるま型に対して、洋ナシ型の太り方をする。 ある意味、日本人らしさを感じる体型です。 一定の箇所には脂肪がつきやすいのですが、骨が細く 2つ目の種類は 「洋なし型」という太り方です。 お尻や太ももなどの下半身を中心に、脂肪が多く付いてしまう太り方です。 特に女性に多い太り方の種類となっています。 正式には 「皮下脂肪型肥満」 と呼ばれています。 上半身は細く見えるのに、下半身が太く見えてしまう。 「下半身太り」 に陥りやすいです。 揚げ物などの 油っこい物 を食べすぎかた太りとかくれ肥満 実は違うんです 太りすぎと判定された人のうち、7～8割の方は 体脂肪も多く明らかな肥満体という場合がほとんどです では残りの2～3割の方は・・・・ 実は筋肉や骨が多くて体重が重い、かた太り 固太りにおすすめのダイエット方法は 特徴や筋トレのやり方も Belcy かた太り