【ベストコレクション】 おかか レシピ 132322
藤巻 あつこさんの梅干しを使った「梅おかかのおにぎり」のレシピページです。梅干しのおいしさを存分に味わえるおにぎりです。 材料 梅干し、削り節、ご飯、漬物、しょうゆ 「ちくわのおかか揚げ」の関連レシピ 揚げちくわ ちくわの紅ショウガ揚げ ちくわの青のり揚げ ちくわのハーブ揚げ 揚げオクラのおかかまぶし 森野 眞由美さんの「小松菜のおかか炒め」のレシピページです。最後にしょうゆと削り節をたっぷりからめるのが塩分ダウンのポイント。 材料 小松菜、削り節、ごま油、しょうゆ、酒 きゃべつのおかか和え ぬくもりのおうち保育給食レシピ集 おかか レシピ